Diabetes: todo lo que necesitas saber para controlarla

La diabetes afecta a millones y, si la manejas bien, puedes vivir con normalidad. Aquí te explicamos de forma sencilla qué es, cómo se diagnostica y qué opciones tienes para mantener la glucosa bajo control.

Tipos y diagnóstico

Existen dos tipos principales: la tipo 1, que suele aparecer en jóvenes y necesita insulina, y la tipo 2, que es más frecuente en adultos y se relaciona con la dieta y el peso. El diagnóstico se hace con pruebas de glucosa en ayunas o hemoglobina glicoide. Si los valores están por encima de lo normal, el médico te hará más pruebas para confirmar.

Además, hay prediabetes, una fase en la que la glucosa está alta pero aún no alcanza el nivel de diabetes. En este caso, cambios en la alimentación y el ejercicio pueden revertir la situación.

Medicamentos más usados

En Salud Danae encontrarás artículos que explican en detalle los fármacos más habituales. Por ejemplo, Onglyza (saxagliptina) es una pastilla que ayuda a regular la insulina en la diabetes tipo 2. Sitagliptina/Metformina combina dos principios activos y es una opción muy utilizada por su efectividad y bajo riesgo de hipoglucemia.

Otro medicamento importante es Glucovance, que une metformina y gliburida para mejorar el control glucémico. Glimepirida y Aldactone (spironolactona) también aparecen en nuestras guías cuando se busca ajustar la presión arterial en pacientes diabéticos.

Si buscas información paso a paso para comprar estos fármacos de forma segura y legal en España, revisa nuestras guías de Cómo comprar Sitagliptina/Metformina online o Cómo comprar Glimepirida online. Te damos consejos para identificar farmacias acreditadas y evitar estafas.

Recuerda que cada medicamento tiene efectos secundarios. Por ejemplo, Onglyza puede causar infecciones urinarias y Glucovance puede provocar molestias digestivas. Siempre consulta a tu médico antes de iniciar o cambiar cualquier tratamiento.

Además de los fármacos, el control de la glucosa incluye cambios en la alimentación: prioriza verduras, proteínas magras y reduce azúcares simples. El ejercicio regular, al menos 30 minutos al día, ayuda a que el cuerpo use mejor la insulina.

Si te interesa el acompañamiento nutricional, en Salud Danae tienes artículos sobre suplementos como la Laminaria o la Hierba de cinco dedos europea, que pueden complementar una dieta equilibrada, aunque no sustituyen el tratamiento médico.

Con la información correcta y el apoyo de profesionales, puedes mantener la diabetes bajo control y mejorar tu calidad de vida. Explora todos nuestros recursos y elige el plan que mejor se adapte a ti.